“No es real sólo está en tu mente”

“No es real sólo está en tu mente”

Compartimos con vosotros una interesante reflexión de B. Allan Wallace en su libro “Mente en Equilibrio, la Meditación en la Ciencia, el Budismo y el Cristianismo.

“En un experimento puntero, los neurocientíficos de La escuela Médica de Harvard pidieron a un grupo de voluntarios que practicara un ejercicio de piano todos los días durante una semana, mientras que otro grupo simplemente se imaginaba que hacia el ejercicio, moviendo los dedos y tocando las notas sólo en sus mentes.

Al final de la semana, el cortex motor, que es la región del cerebro que controla los movimientos de los dedos, se había agrandado en los que hacían el ejercicio real de piano (Como se esperaba), pero ¡Lo mismo había ocurrido con los que tocaban el piano de forma virtual!

Simplemente imaginar que estaban tocando el piano había provocado cambios materiales que se podían medir en sus cerebros. Esto desacredita el viejo dicho: “No es real, sólo está en tu mente“

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